新潟県妙高市の「苗名滝（なえなたき）」の見どころ、2026年紅葉見頃、アクセス・駐車場などの基本情報を紹介します。「日本の滝百選」にも選定され、玄武岩の柱状節理を落下する轟音から「地震滝」とも呼ばれる名瀑の最新情報は以下のとおりです。
| 見どころ | 玄武岩の柱状節理を落下する落差55mの名瀑と秋の紅葉 |
|---|---|
| 2026年紅葉見頃 | 例年10月中旬 – 11月上旬 |
| 営業時間・料金 |
営業時間：散策自由 料金：無料 |
| アクセス・駐車場 |
・上信越自動車道「妙高高原IC」から約15分、駐車場から徒歩約15分 ・駐車場あり（普通車104台・大型車11台） |
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苗名滝の概要
「苗名滝」は、新潟県妙高市と長野県信濃町との境を流れる関川にかかる滝です。
黒姫山の噴火によって流れ出た溶岩が関川をせき止めたことで形成されました。
その後、水が溜まり、天然のダムとなった湖が決壊し、現在の苗名滝が誕生したと言われています。
落差は55メートル。
柱状節理と呼ばれる柱状の岩肌を流れ落ち、その轟音は、数百メートル離れた場所でも聞こえるほど。
別名「地震滝」とも呼ばれ、「日本の滝百選」に選定されています。
都道府県別一覧「日本の滝百選」
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苗名滝の紅葉
苗名滝周辺は、紅葉の名所としても知られています。例年10月中旬から11月上旬にかけて、ブナ、カエデ、ナナカマドなどが赤や黄色に色づき、見頃を迎えます。
滝の白い水流と岩肌、紅葉の赤や黄色が織りなすコントラストは、まさに絶景です。
苗名滝の紅葉見頃
苗名滝の紅葉の見頃は、例年10月中旬から11月上旬です。
天候や気温によって変化するため、最新の苗名滝の紅葉の見頃状況は、下記のサイトなどで確認してください。
| 紅葉見頃 | 例年10月中旬 – 11月上旬 |
|---|---|
| 見頃状況 |
苗名滝へのアクセス・駐車場
苗名滝へのアクセス・駐車場は、下記のとおりです。
| 電車・バスでのアクセス |
・トキ鉄・妙高はねうまライン「妙高高原駅」からバスで約20分、「杉野沢西野」バス停下車、徒歩約20分 ・トキ鉄・妙高はねうまライン「妙高高原駅」からタクシーで約15分、駐車場から徒歩約15分 |
|---|---|
| 車でのアクセス |
・上信越自動車道「妙高高原IC」から約15分、駐車場から徒歩約15分 ・上信越自動車道「信濃町IC」から約35分、駐車場から徒歩約15分 ・北陸自動車道「上越IC」から約45分、駐車場から徒歩約15分 |
| 駐車場 |
・普通自動車 104台 ・大型車 11台 |
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苗名滝の基本情報
苗名滝の住所・地図、営業時間、料金などの基本情報は、下記の通りです。
| スポット名 |
苗名滝（なえなたき） Naena Falls |
|---|---|
| 住所・地図 |
〒949-2113 新潟県妙高市杉野沢 |
| マップコード |
469 047 336*80（苗名滝駐車場） ※「マップコード」および「MAPCODE」は㈱デンソーの登録商標です。 |
| 連絡先 | 0255-86-3911（妙高高原観光案内所） |
| ベストシーズン | 紅葉：10月中旬 – 11月上旬 |
| 営業期間 | 4月中旬 – 11月下旬 |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 散策自由 |
| 料金 | 無料 |
| Webサイト |
※最新情報はリンク先をご確認ください。 |
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この記事を書いた 細江園絵 です。10年近く旅行ライターとして活動し、国内外の絶景スポットを巡ってきました。「素晴らしい景色を共有したい」「安心して旅をしてほしい」という想いで、自身の経験に基づいた信頼できる情報をお届けします。
